ステーキソースの作り方完全攻略法!和風・洋風・玉ねぎソースの黄金比徹底解説

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市販のステーキソースで圧倒的な人気を誇るオニオンソースですが、自宅で作ると「玉ねぎ特有のツンとした辛味が残ってしまった」という失敗が後を絶ちません。この原因は、玉ねぎの細胞が破壊された際に発生する硫化アリル(辛味成分)の加熱処理不足にあります。

プロの厨房で行われる解決策は至ってシンプルです。すりおろした玉ねぎを耐熱ボウルに入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で約1分〜1分30秒加熱します。水分をわずかに飛ばしながら揮発させることで、辛味が抜け、玉ねぎ本来の自然な甘みだけが凝縮されます。

その後、肉を焼き終えた後のフライパンにおろし玉ねぎ、醤油、みりん、酒、そして隠し味の「穀物酢小さじ1」を加えます。酢の揮発性酸味が熱でまろやかに変化し、肉の脂っぽさを後味でスッと切る上質なキレが生まれます。

James H. Sterling

James H. Sterling

Environmental Science & Climate Journalist

James Sterling reports on renewable energy developments, climate policy, ecological conservation, and green tech innovations around the globe.

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