ぎゅぎゅっと埋まる姿が可愛い！Snsで映える立体キャラ弁の詰め方を徹底解剖

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ここ数年でお弁当のトレンドは大きく様変わりしました。以前はピンセットを使った緻密な海苔アートが高等技術として称賛されていましたが、現在は立体的なおにぎりをおかずの海に「埋める」スタイルや、ご飯のくぼみにキャラクターをすっぽり収める手法が圧倒的な支持を得ています。

2026年5月14日には、元「モーニング娘。」の辻希美さんと俳優・杉浦太陽さんの長女でモデルの希空（のあ）さん（18）が、自身の公式YouTubeチャンネルで初めてのキャラ弁作りに挑戦する動画を公開し、大きな反響を呼びました。お菓子作りが趣味という希空さんは、「ママの卵焼きの味を再現したい」と語りながら、彩り豊かなおかずとともに愛らしいデコ弁を完成させ、Z世代から親世代まで幅広い層に「手作り弁当の楽しさ」を再認識させています。

さらに2026年6月には、TikTok上で弁当クリエイター（@bento.ya.seven）が投稿した「そら豆で作ったカエルのキャラ弁」の動画が拡散され、旬の食材のフォルムをそのまま活かしたユーモラスな表現が話題となりました。このように、現在のキャラ弁の作り方は「完璧な造形」を目指すのではなく、食材の丸みや隙間へのフィット感を活かした「愛嬌のあるビジュアル」へとシフトしているのです。